扶手箱厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
扶手箱厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

亚洲女星的美食养颜秘诀-【新闻】

发布时间:2021-04-05 14:59:49 阅读: 来源:扶手箱厂家

看看那些肌肤美丽的女星们,可是将保养看得格外重要,我们平常虽然也会注意护肤保养,但是有时候总有些方法不曾尝试。不过,所有的中国女性都明白,内补滋养对于女性肌肤的重要性。看看以下亚洲四国的代表女星通过什么美容食品来守护美丽吧。

中国:豆腐抗皱滋润

代表明星:巩俐

中国人喜欢以“豆腐西施”来赞美女子,以此比喻她们的肌肤如豆腐般白皙嫩滑。事实上,豆腐蕴含着丰富的大豆异黄酮、优质蛋白质、钙及维生素E,可有效滋润肌肤、增强肌肤弹性,进而减低老化及皱纹的形成。加之其热量低、不含胆固醇,实在是物美价廉的保健食物。

豆腐蜂蜜面膜

做法:

1、将一块豆腐捣碎,用纱布过滤水分。

2、将15毫克面粉和5毫克蜂蜜搅拌均匀。

3、涂于脸上,20分钟后洗净即可。

功效:令肌肤白里透红。

韩国护肤食品:泡菜净化肠胃

代表明星:李英爱

韩国的影视女星大多肌肤白皙红润,秘密就在于她们常吃泡菜。

腌制泡菜时需经过发酵,而发酵过程中产生的乳酸菌不仅使泡菜更具美味,还能使肠道保持健康,对于肥胖、高血压、糖尿病、净化系统等十分有效。若与其他蔬菜等纤维类食物一同进食,更有助于排走体内废物、降低暗疮的发生几率。

韩国泡菜DIY

做法:

1、将大白菜洗净,浸水后捞出,再加入大蒜茸、辣椒粉及少许糖搅拌。

2、以重物压至入味,大约两天即可食用。

功效:保持肠道健康,清洁体内废物,令肌肤自然红润。

日本护肤食品:绿茶美白消脂

代表明星:松隆子

绿茶的主要成分儿茶素能抵御伤害肌肤的自由基,有抗氧化之功效。常喝绿茶还有助于预防紫外线的伤害,从而促进新陈代谢、强化微循环、减低肌肤底层黑色素的沉积,让肌肤细嫩、美白。此外,绿茶还有杀菌功效,可时刻保持口气清新。

绿茶去角质

做法:

1、将绿茶粉末与去角质霜混合搅拌均匀,然后放入冰箱。

2、用时将之涂抹于皮肤粗糙部位,如脚跟、手肘等处,再进行去角质程序。

功效:在磨去死皮之余能补充水分、滋润肌肤。

TIPS:吃法要得宜

若想让食物的优质营养完全被吸收,就必须配合适当的食用方法。

1、吃豆腐时,可以配合蔬果,如番茄、水果等,这样可以加强维生素C的摄入、减低皱纹的产生。

2、在饮用绿茶时可加入柠檬汁,以增强美白功效。

3、泡菜应尽量避免烹调,这是因为烹煮会令其中七至八成的维生素C流失,从而减低其抑止暗疮的功效。

4、木瓜可与燕窝一起食用,它与燕窝中丰富的骨胶原配合有助于肌肤及头发的健康。

南国彩票app下载

一骑当千2手游

魔神战纪公益服

开心水族箱

相关阅读