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正确刷牙+多喝水牙齿美白8个窍门护肤DIY

发布时间:2022-05-13 12:03:45 阅读: 来源:扶手箱厂家
正确刷牙+多喝水牙齿美白8个窍门护肤DIY

2017/7/3011:05:23 来源:网络

用正确的方式刷牙

说出来也许你不相信,大多数人刷牙的方法会损伤牙釉质,日积月累牙齿就会变黄。只有学会下面正确的刷牙方式,牙齿才能始终拥有珍珠般的光泽。

首先,不管你使用电动牙刷还是手动牙刷,一定要确保它的刷头足够柔软,因为质地太硬的牙刷就像砂纸一样,每天在磨损着牙釉质。

还有,如果你每次刷牙都只用几秒钟时间,那么要赶紧改进你的刷牙方式了,至少隔天要抽出两分钟的时间,仔细地轻柔地刷遍牙齿的每个缝隙。像刷锅一样粗暴的胡乱刷几下了事,不光会损伤牙釉质,还会伤害到牙龈。如果你想对牙齿好一点,最好在午饭后也能刷牙。

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