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食谱之芋头排骨的做法养颜食谱

发布时间:2022-05-13 10:16:22 阅读: 来源:扶手箱厂家
食谱之芋头排骨的做法养颜食谱

2017/7/3011:05:23 来源:网络

原料

主料:排骨1000克芋头400克辅料:香葱1棵蒜4瓣姜1小块八角1颗鸡粉1/3小匙调料:沙爹酱2大匙生抽3大匙老抽1小匙白砂糖1大匙详细步骤

炖肉用土豆用腻了,那么试试芋头吧,真心好吃,而且收汁好简单啊,赤裸裸的淀粉收汁啊。下面就教大家这道沙爹芋头排骨德具体做法

做法:

1.排骨切块,加入生抽,老抽,鸡粉抓匀,腌制30分钟以上。

2.芋头洗净,去皮,切块,将切好的块用水浸泡。

3.香葱切葱花,姜切片,蒜拍扁。

4.锅内放适量油,待油热,放入葱姜蒜爆香。

5.向锅中放入排骨。

6.向锅中加入沙爹酱。

7.向锅中添入适量水至刚刚要没过排骨,加入白砂糖和八角调味,大火将汤汁煮沸,盖上锅盖,小火炖20分钟。

8.向锅中加入芋头块,盖上锅盖,小火继续炖30分钟。

9.打开锅盖,大火收汁,盛盘即可。

(责任编辑:实习王亚楠)

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