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湿气重刮痧还是拔罐拔火罐能去湿气吗-【zixun】

发布时间:2021-10-12 17:26:49 阅读: 来源:扶手箱厂家

我们都知道,身体健康最重要。发现身体湿气重,要赶紧进行中医治疗。那么湿气重刮痧还是拔罐?湿气重怎么治疗好?接下来和小编了解下!

湿气重跟肥胖有关系吗

湿气重跟肥胖有关系。

夏秋季节,人体内容易积压湿气。湿气重虽然不会直接导致肥胖,但是与肥胖难脱干系。首先,湿气重的人偏好重口味,这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅,身体湿气郁积,从而易造成身体酸碱性不平衡。多数超重人士身体酸碱性都呈酸性。其次,湿气重的人怕冷,身体就会选择囤积更多脂肪来保温,人容易发胖。此外,湿气过重会造成气血不足,代谢能力不足,身体的废物就难以排出体外。毒素积压,人就越来越胖,而且气色也不好。所以说,湿气重跟肥胖有关系。

湿气是如何形成的

身体里,有两个管理水的脏器,一个是肾脏,一个是脾脏。肾脏喜欢水,而脾脏讨厌水,喜欢干燥。

肾阳能和食物营养起反应,产生体温热量,将水蒸发向上蒸腾,是肾的能力,让水份能分布全身。说完了肾,现在该说说脾了。脾会主管肠胃,将体内的水份吸收进血液里,血液再将这些水分运回肾脏,部分水分被制成了尿液,于是这样,形成了体液的循环。

对于健康的人来说,肾和脾的力量是不相上下的,但是如果脾虚了,那么大量的水湿,也就是湿气会在体内大量地堆积起来,舌头也会被水湿泡得又大又肿,覆盖着又厚又白的舌苔,边缘还有齿痕,这些水湿通常爱堆积在下身腹部、腿部,它们和脂肪混在一起,让人看上去更胖、更胖、更胖,拉出的大便里也有大量的水湿,也就是拉稀,便溏,大便不成形。

这些水湿堆积起来很快,一些减肥方子,采用利尿的方法加大身体排水能力,能够快速见效,但治标不治本,一旦停药,又会反弹,而且对健康不利,让人免疫力降低,动不动就感冒。

湿气重刮痧还是拔罐

湿气重刮痧跟拔罐的效果差不多。

刮痧跟拔罐确实都有祛湿的功效,但是拔罐和刮痧的目的都不在祛湿。在中医辨证中,拔罐的原理在于:通过物理负压的挤压作用,造成血管破裂、出血,血液渗透到局部组织,疏通瘀滞,达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿,而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、解毒等。刮痧与拔罐的原理相似,“刮出痧”也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗,对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效,也能很好地缓解上火等热症。相比之下,刮痧作用在浅部,而拔罐的作用更深层。

但祛湿主要靠内治,而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型,可以采用利湿的药物,缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能弱,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。所以说,湿气重刮痧跟拔罐的效果差不多。

湿气重刮痧和拔罐可以同时进行吗

湿气重刮痧和拔罐可以同时进行。

刮痧实际上是散去浅表的淤滞,而拔罐则是把深层的问题拔出,可以相互配合,如果是几条经络一起治疗,也可以同时进行。

刮痧和拔罐虽然方法不一样,但是它们治疗疾病的原理都是一样的,中医认为“不通则痛”,这两者都是使局部疏通,痛则不通,现代医学认为两者都是通过外力,使局部的肌纤维粘连得到改善,毛细血管血液循环得到畅通。

所以说拔罐和刮痧是可以同时进行的,但每个人的身体条件、疾病类型都是不同的,并不是所有人都适合将拔罐和刮痧同时进行。如果你想将拔罐和刮痧同时进行,最好去专业的中医医院,由专业的中医大夫看一看你适合适用。

湿气重怎么治疗好

祛湿其实主要靠内治而非外治。

虽说刮痧或拔罐这些方法有一定的祛湿作用,但并不是祛湿的主要治疗手段。中医所讲的‘湿’的本质是水。湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛湿作用其实十分有限。所以,祛湿主要靠内治,而非外治。

湿气重的患者首先要辨证湿的类型,可以采用利湿的药物,缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。

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