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地瓜干多少钱一斤有什么功效作用地瓜干的制作方法

发布时间:2020-08-13 09:40:30 阅读: 来源:扶手箱厂家

[导读]地瓜是农村常种的作物,以前人们种植地瓜,主要用来喂猪,但是现在随着各种食用地瓜的出现,人们种植地瓜主要进行加工,如地瓜干就是地瓜加工后的食品,相比地瓜效益地瓜干可是高出很多。那么现在地瓜干多少钱一斤?都… 地瓜是农村常种的作物,以前人们种植地瓜,主要用来喂猪,但是现在随着各种食用地瓜的出现,人们种植地瓜主要进行加工,如地瓜干就是地瓜加工后的食品,相比地瓜效益地瓜干可是高出很多。那么现在地瓜干多少钱一斤?都有哪些功效与作用?下面一起来了解下。

一、地瓜干多少钱一斤

地瓜干各个地区售价不一,目前河南省驻马店市确山县地瓜干价格6元/斤,山东省临沂市沂南县地瓜干价格9元/斤,河北省沧州市任丘市地瓜干价格8元/斤,河南省濮阳市清丰县地瓜干价格19元/斤,广西壮族自治区桂林市平乐县地瓜干价格14元/斤,山东省烟台市海阳市有机烟薯25蜜薯干价格23元/斤,湖北省黄石市阳新县红薯干价格15元/斤,安徽省滁州市定远县地瓜干价格8元/斤,浙江省杭州市临安市地瓜干价格15元/斤,江西省赣州市安远县地瓜干价格13元/斤,辽宁省锦州市凌海市地瓜干价格15元/斤,此价格来源于惠农网批发价格,实际价格以产地为准。

二、地瓜干的功效与作用

1、地瓜干食物纤维丰富,食用可以刺激肠胃挪动,有助于排便及提高身体新陈代谢。

2、地瓜干含有抗御癌症的物质,可以消除身体活性氧,具有防癌、抗癌的作用。

3、地瓜干含有人体所需的营养成分和多种矿物质,以及粘液蛋白,食用可以增强机体免疫力。

4、地瓜干含有丰富的糖、维生素及矿物质,食用利于人体吸收,可以有效防治营养不良。

5、地瓜干含有的粘液蛋白可以保持血管壁弹性,防止动脉硬化的发生。

6、地瓜干中含有绿原酸,能够抑制黑色素产生,可以有效防止雀斑和老人斑。

三、地瓜干的制作方法

1、将准备的地瓜清洗干净,可将地瓜的皮削掉。

2、将地瓜蒸二十分钟,蒸好后拿出来切薄片或条。

3、准备一个屉笼或者是底下有孔的盘子,把切好的地瓜平铺在上面,不要重叠,放在阳光下晒干。

4、晾晒一天还是有比较明显的变化的,表面变得紧致的,但是里面还是湿湿的这说明还是没有做好,需要再晾晒。天气不是很好就需要放在烘干机里面放着,没有烘干机可以放在干燥地方。

地瓜干营养价值丰富,食用方便,且耐于储藏。大家家里要是有很多的地瓜,不妨自己做些地瓜干食用,也是非常不错的。

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